Coenzym Q10 ist ein natürliches Antioxidans, das unser Körper zur Energiegewinnung benötigt. Es ist ein einzigartiges Element, das vom Körper produziert werden kann, nur mit zunehmendem Alter nimmt die Rate seiner Erzeugung deutlich ab. Die moderne Forschung hat es möglich gemacht, spezielle Nahrungsergänzungsmittel und Diäten aus bestimmten Lebensmitteln zu entwickeln, die den Coenzym Q 10 Mangel im Körper beseitigen.
Coenzym Q10 – was ist das?
Coenzym Q 10 ist eine Verbindung, die vom Körper selbst hergestellt werden kann und in den Mitochondrien der Zellen gespeichert wird. Das betreffende Spurenelement ist für die Energieproduktion verantwortlich. Es ist auch erwähnenswert, dass die Mitochondrien für den Schutz der Zellen vor den schädlichen Auswirkungen pathogener Bakterien und Viren verantwortlich sind.
Was können Coenzyme im Körper bewirken?
Das Coenzym ist für eine Reihe wichtiger Funktionen im Körper verantwortlich, wie zahlreiche Studien belegen:
- Nimmt aktiv an dem Mechanismus teil, der für die Energieerzeugung in den Zellen verantwortlich ist.
- Ist ein starkes Antioxidans.
- Coenzym für das Herz – hat eine positive Wirkung auf das Herz-Kreislauf-System.
- Hilft, die Nebenwirkungen von Beruhigungsmitteln zu bekämpfen: Muskelschmerzen, Müdigkeit, Schwäche.
- Unterstützt und stimuliert das Gehirn.
- Mikronährstoff, der für die Gesundheit des Zahnfleischs unerlässlich ist.
- Unterstützt das Immunsystem.
- Unverzichtbare Hilfe bei Migräne.
- Positive Auswirkungen auf die Fruchtbarkeit.
- Unterstützt die Leistungsfähigkeit von sportlich aktiven Menschen.
Daraus können wir schließen, dass Coenzyme in jeder Zelle des Körpers vorhanden sind, ihre Aktivität unterstützen und sie mit Energie versorgen. Nachstehend sind die möglichen Vorteile von Coenzym Q10 aufgeführt.
Für eine straffere Haut
Die Haut ist einer der empfindlichsten Teile des menschlichen Körpers. Schließlich ist es täglich den negativen Einflüssen der Umwelt und der Alterung ausgesetzt. Die Haut ist anfällig für innere Ungleichgewichte (z.B. hormonelles Ungleichgewicht) und äußere Einflüsse (z.B. UV-Strahlung). Infolgedessen wird die Haut weniger mit Feuchtigkeit versorgt, dünner, gedehnt und gealtert.
Die äußere Anwendung von Coenzym Q10 zur Straffung der Haut bietet einen guten Schutz gegen innere (antioxidative Wirkung) und äußere Faktoren. Das natürliche Antioxidans reduziert den oxidativen Stress, der durch UV-Strahlung entsteht, und hilft bei regelmäßiger Anwendung, feine Linien und Fältchen zu glätten.
Für das Herz
Wir empfehlen die Einnahme von Coenzym Q 10 als Nahrungsergänzung für Menschen, die sich Sorgen um die Funktion des Herzmuskels machen. Es ist essentiell für den Körper und wirkt sich positiv auf den Blutdruck und den Kreislauf aus. Gleichzeitig haben viele Studien gezeigt, dass Q10 für Menschen empfohlen wird, die Medikamente einnehmen, die den Cholesterinspiegel im Blut senken.
Für die Empfängnis
Coenzym Q10 ist sehr wichtig für die sexuelle Aktivität und wird für Männer im gebärfähigen Alter empfohlen, die sich in der Phase der Zeugung befinden. Das Ubichinon (einer der Bestandteile des Coenzym Q 10) unterstützt aktiv und wirksam die Fruchtbarkeit und die männliche Potenz. Zusätzlich zu Selen, Folsäure und Zink sollten werdende Väter Coenzym Q10 in ihre Ernährung aufnehmen, um ihre Chancen auf eine Empfängnis um ein Vielfaches zu erhöhen.
Zur Gewichtsabnahme
Jahrelange Forschungen haben gezeigt, dass Coenzym Q 10 eine positive Wirkung auf den Stoffwechsel hat und die Fettverbrennung beschleunigt, weshalb es häufig in Diäten und Hautpflegeprodukten zum Abnehmen verwendet wird.
Es ist wichtig, Coenzym Q10 nicht nur in Form von Medikamenten und Lebensmitteln zu sich zu nehmen, sondern auch Peelings, Cremes, Masken, Wickel, Nebel und andere kosmetische Produkte zu verwenden, die diesen Bestandteil enthalten.
Wirkung auf das Haar
Die biologisch aktivste Form von Coenzym Q 10 ist Ubiquinol, und es wird empfohlen, diese Form einzunehmen, um die besten Ergebnisse zu erzielen, vor allem bei Personen über 50 Jahren oder bei Personen mit einem schlechten Gesundheitszustand. Schauen wir uns einmal genauer an, wie wichtig Coenzym Q10 für das Haar ist.
Brauchen Sportler das?
Sporternährungsprodukte sind bei Profisportlern bereits sehr beliebt, und auch Freizeitsportler wollen ihre Leistung zunehmend mit Nahrungsergänzungsmitteln unterstützen.
Dank des gestiegenen öffentlichen Bewusstseins ist es heute allgemein bekannt, dass eine ausreichende Versorgung mit Mikronährstoffen für bestimmte Funktionen erforderlich ist. Aus diesem Grund sind Produkte, die die Leistungsfähigkeit und Muskelkraft sowie die Regeneration unterstützen können, besonders gefragt. Gleichzeitig werden die Verbraucher immer anspruchsvoller: Sie wollen natürliche, sichere und wissenschaftlich belegte Inhaltsstoffe wie das Spurenelement Ubiquinol.
