Nahrungsergänzungsmittel mit Aminosäuren in Tablettenform – L Lysin

Unter den essentiellen Aminosäuren für den menschlichen Körper verdient Lysin besondere Aufmerksamkeit. L-Lysin kann ein wichtiger Baustein für Proteine sein. Es gehört zu den essentiellen Aminosäuren, die der Körper nicht selbst herstellen kann, so dass es in Form eines Ergänzungsmittels oder Nebenprodukts zugeführt werden muss. Die Aminosäure Lysin kann für den Körper sehr wichtig sein, da sie viele unbestreitbare Vorteile hat.

Welche Auswirkungen hat Lysin auf den Körper?

Die möglichen Vorteile von L-Lysin für den menschlichen Körper sind unbestreitbar. Es fördert vor allem das Wachstum der Muskelfasern und sorgt für deren effektive Regeneration. Lysin kann auch an der Synthese von Carnitin beteiligt sein, das als Bindungselement zwischen zahlreichen Zellen fungiert. Diese Aminosäure kann zum Transport von Fetten verwendet werden, die dann in die Energie umgewandelt werden, die zum Betrieb aller Systeme und Organe des Körpers benötigt wird.

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Kann die Aufnahme und Speicherung von Kalzium verbessern

Auf die Frage, wofür L-Lysin verwendet wird, stellten die Ärzte fest, dass diese essenzielle Aminosäure wesentlich zur Speicherung und Aufnahme von Kalzium, einem wesentlichen Baustein des Körpers, beitragen kann. Das liegt daran, dass dieses Spurenelement im Darm gut absorbiert und dann direkt von den Nieren zurückgehalten wird. An der Studie nahmen etwa 30 Frauen teil, von denen die Hälfte an Osteoporose litt. Es wurde festgestellt, dass die tägliche Einnahme von 400 mg Lysin die Kalziummenge im Körper deutlich erhöht.

Verbessert möglicherweise die Kollagenproduktion mit weiterer Beschleunigung der Regeneration

Wenn man bedenkt, wofür Lysin verwendet wird, ist es wichtig zu wissen, dass es möglicherweise den schnellen Prozess der Geweberegeneration unterstützt. Es wurde auch festgestellt, dass diese Aminosäure eine Schlüsselkomponente ist, die für die Synthese von Kollagen, einer wichtigen Proteinverbindung, benötigt wird. Es kann auch zur Stärkung von Knochen und Haut beitragen. Studien haben gezeigt, dass die Kombination von Lysin und Arginin den Heilungsprozess von beschädigtem Gewebe und Knochen deutlich beschleunigt.

Weitere gesundheitliche Vorteile von Lysin

Wenn man überlegt, wofür Lysin verwendet wird, sollte man wissen, dass es an der Produktion von Enzymen, Hormonen und an der Wirkung vieler wichtiger Systeme im menschlichen Körper beteiligt ist. Lysin für das Immunsystem trägt beispielsweise dazu bei, Virus- und Infektionskrankheiten schnellstmöglich zu heilen.

Weitere mögliche therapeutische Eigenschaften sind die folgenden:

Ein wichtiges Hilfsmittel bei der Behandlung von Krebs;
Normalisierung des Blutzuckerspiegels, was zur Bekämpfung von Diabetes mellitus beiträgt;
L-Lysin hilft bei der Bekämpfung schwerer Augenkrankheiten;
Fähigkeit zur Normalisierung der Blutdruckwerte.
Auswirkungen eines L-Lysin-Mangels

Es wurde festgestellt, dass L-Lysin Mangel sehr häufig vorkommt, und viele Menschen bekommen ihn durch die Nahrung, die sie zu sich nehmen. Ein Mangel an dieser Aminosäure kann jedoch häufig zu Appetitlosigkeit, Übelkeit, Blutarmut, schweren Fortpflanzungsstörungen, Müdigkeit und Schwindelgefühlen führen.

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